SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    [...] Was o pomoc. Ostatni który napiszę dopiero zaczynam (3 tydzień) ale już chciałbym wiedzieć ile muszę odłożyć funduszy na kolejny. Przebyte cykle: 1)1-6 meta 30 ed 2)1-6 prop 100 e2d, 2-7 wino 50 ed 3)1-14 enan 250mg pon/śr/pią, 1-3 prop 100 e2d, 1-8 wino 50ed, 7-14 oxa 80ed Od kwietnia/maja będę chciał poprawić znacznie wytrzymałość oraz siłę. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-01-22 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW+inne cele

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie chcialbym osiagnac cos takiego jak 100 pompek i moze ze 30 stojac na rekach przy scianie. Dlaczego? Sam nie wiem dla siebie dla swojego komfortu psychicznego. Problem jest taki ze od 5 miesiecy trenuje FBW. I nie wiem jak najlogicznej byloby to polaczyc. W tej chwili mysle zeby zrobic tak FBW+pompki, wolne, pomki, FBW+pompki.... [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-01-02 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgaga a metka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wezme 1 tab ranigastu i przechodzi.Doktorka powiedziala ze jesli upieralbym sie przy blizyszm zbadaniu tego to trzeba by zrobic gastroskopie,a to za bardzo nie usmiecha mi sie lykac rure.Mialem juz 2 cykle po 100 tab mety ruskiej(niestety) i chcialem teraz zrobic cykl ze 100 tab mety razaka.Czy ujdzie meta z ta zgaga czy lepiej sie wstrzymac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-03-30 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Balkan

    Temat
    Doping

    Witam wlsanie przestalem brac mete zjadlem 100 tab i juz od 5 dni nic nie biore nic nie odblkowalem sie bo mowili ze po 100 metexa nie jest zbędne. Przyrosty nawet spoko 4 kg waga do przodu lapka ok 1,5 cm i narazie nic spadkow nie mam mozliwe ze tak zostanei czy musza byc jakies spadki ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2011-11-20 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu pomocy

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich :) ! Jestem tu nowy . Trenuje w domu czyli : pompki,brzuszki. Posiadam ławeczkę do brzuszków i hantle 2x8kg ćwiczę codziennie czyli 100 pompek w seriach , i 100 brzuszków w seriach.Czasami wyciskanie hantlami na ławeczce , rozpietki. Celem jest ladnie zaokraglona klata . Proszę o pomoc z góry dziękuje ślicznie ! :) A o to efekty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-01-06 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Prowadzącym intensywny tryb życia - Aktywnym fizycznie - Palącym tytoń - Pijącym kawę oraz umiarkowane lub duże ilości alkoholu Magnez Chelatowany 560 mg + Wit. B6 100 kapsułek zapewnia 3 miesięczną suplementacje Medicaline MEDICALINE Man Forte (45 kap) Zaleca się przyjmowanie 1-2 kapsułki dziennie, po posiłku popijając wodą. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2014-10-06 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ORGINALNE PERFUMY

    Temat
    Targowisko

    WITAM JAK W TEMACIE! PERFUMY KTÓRE SPRZEDAJE SĄ W 100% ORGINALNE A ICH CENY WACHAJĄ SIĘ OD 100-160ZŁ PROSZĘ PISAĆ JAKIM PERFUMEM JESTEŚCIE ZAINTERESOWANI A PODAM JEGO CENE. PERFUMY ZAZWYCZAJ WYSTĘPUJĄ W 125ML BUTELECZKACH! ZAINTERESOWANYCH ZAPRASZAM POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-11-15 17:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Tomeks07, Maaasa ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powstawała w trakcie. Na pewną będą tu także fotki posiłków. Na razie taki zarys: 50% węglowodany, 20% tłuszczy, 30% białka, myślę że zacznę od 3000 kcal i będę dodawał po 100 kcal tygodniowo, aż do 3500-3600 kcal :) Zdjęcia sylwetki (zrobione na szybko): /SFD/2016/10/14/4edd977facf041fbb8bc49e8be466ee4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2016-10-14 13:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do ocenki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek (rano) mleko + musli 2 posilek (szkola) 2 piesi z kurczaka 452 kcal kromka chlepa 95 kcal 3 posilke makaron 363 kcal ser baily 200 g 208 kcal 4 posilek ryz 100 g 350 kcal piersi 200 g 452 kcal ser 324 kcal (100 g) 5 posilek tunczyk w sosie wlasnym 180g 260kcal majonez 73 kcal co wy nato nie jest najgorzej ? jakies poprawki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2007-03-11 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do utrzymania, tani cykl na pH Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 27lat Poziom BF%: 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średnia Stan zdrowia: zdrowy 100%, małe problemy z erekcją Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: dość duża PPM podstawowa przemiana materii: 2400kcal Wyciskanie leżąc (MAX): 135 Martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-05-27 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOVOTHYRAL

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Panowie chciałbym uzyskać info odnośnie Novothyralu 100. Mam zamiar dorzucic go do gh, teścia i clenu. Wie ktoś może jak to dawkować żeby nie stało się coś niedobrego? Skład 100:20 -t4 i t3. Jem b.mało węgli i wiem że t4 nie konwerteruje do t3 bez tego i się go nie liczy. Napiszcie swoje odczucie jak zarzuciliście za dużo,czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-01-29 08:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do poprawy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 100*3, 110*1 MARTWY CIĄG: 160*1, WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 90*1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-02-22 01:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefon w 100% sprawny w kolorze niebieskim. Z calym zestawem jaki dostalem w salonie. Pudelko ze zgodnym imei , cd , instrukcja, jakies papierki , kabel usb ladowarka sluchawki + karta pamieci 256 Telefon nie zacina sie nie gubi zasiegu nie jest znniszczony wszystkie funkcje w 100% sprawne Interesuje mnie tez zamiana na nokie E51 moze byc sam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2010-03-30 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od stycznia startuje z drugim cyklem (pierwszy cykl, jakis rok temu: 200mg prolo e5d). Przymierzam sie do: 1-4 20 mg meta ed 1-6 100 mg propa e2d Czy taki odblok pasuje do tego cyklu?: 6(3 dni po ostatnim strzale)-7 100 mg clomidu ed 7-9 50 mg ed Do mety mam zamiar kupic essentiale. Czy nalezy go brac tak jak sylimarol tzn. jedna tableta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-01-01 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam...mam pytanie.jak dawkowac tamoxifen-EGIS 20mg,tabletki????dzisiaj zaczalem kuracje propionate-100 mam tego 20 amp. D-DUBOL-100 takze 20 amp.STANOZOLOL 10ml. 50mg/ml tego takze 20ml no i hcg na odblok.ogolnie kuracja jest na 7 tygodni. jest to moja pierwsza kuracja i dlatego jezeli ktos mi moze podpowiedziec jak dawkowac tamoxifen-EGIS [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2015-01-19 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwanie stron w tematach.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pytam. A chciałbym napisać o jednym problemie który jest strasznie upierldiwy, szczególnie w dziale "dzienniki treningowe" gdzie stron w temacie zdarza się więcej niż 100 i zanim dojdzie się do ostatniej trzeba najpierw wejść na 100, potem 150 itp, zależy od wielkości bloga. A wystarczy zrobić odnośnik do pierwszej i kilku ostatnich stron [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-11-18 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase w- Suple UK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszkam w UK i nie wiem bardzo co tu jest warte uwagi. Wiem że są tu odżywki z Olimpa ale niestey gdzie nie spojdze to nie są dostępne w magazynie. Puki co mam białko z ON 100 % whey gold. Myślałem nad jakimś stackiem plus jakieś dodatki. Możecie mi coś złożyć? może za pomocą tej strony albo innej. Mogę zainwestować tak ze 100 funtów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2015-08-12 15:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia masowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam 16 wage 72 kg , wzrost 177 1. Płatki owsiane 100g , jajka 3 , mlego 250g 2. Chleb pełno 150 g , 150 g żołądków kurczka 3. Makaron 100 g , 20 g orzechów , mleko 250 g 4. (przed treningiem )ryż brązowy 100g , piers 150g Trening Banan + wpc(w dt) 5. (po treningu )makaron 100 g , piers 150 g 6. twaróg 150 g, 10g oliwa z oliwek Myśle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-01-30 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gr ww 3. posiłek - 40 gr B, 10 gr T, 80 gr ww 4. posiłek - 40 gr B, 10 gr T, 80 gr ww 5. posiłek - 40 gr B, 20 gr T, 40 gr ww Dodatkowo po treningu 40 gram izolatu białka i 100 gram ryżu basmati. Do posiłków w miarę możliwości będę dodawał warzywa. Do picia woda i zielona herbata. TRENING Nie będę się tutaj rozpisywał, będę wstawiał wypiski. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2013-04-29 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo. Zdjęć nie wstawiałam ale mam, może wstawię jak uda mi się po pierwszej „dziesiątce”  Wiek : 32 Waga : 111 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 123 Obwód pod biustem : 100 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 106,5 Obwód na wysokości pępka : 106,5 Obwód bioder (3): 130 Obwód uda w najszerszym miejscu: 77 Obwód łydki : 48 W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2012-01-25 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)